新手爸媽面對寶寶喝奶的問題無非有以下:
一天喝幾次?
幾個小時喝一次?
一次喝多少毫升?
怎樣算正常?
有進就有出
喝了就會拉!
另一個延伸出來的困惑就是寶寶的尿尿和便便:
一天尿幾次正常?
一天會大便幾次?
突然好幾天才大一次怎麼辦?
關於喝奶的問題，
小兒科醫生提出以下參考值: (每次)
出生~2週--60-120 c.c.
2週~2個月--90-150 c.c.
2個月--120-180 c.c.
3個月--120-200 c.c.
4~5個月--150-240 c.c.
6個月以上--開始增加副食品，奶量逐漸減少 。
每天喝的總奶量可以用這個公式計算:
寶寶每公斤喝150㏄。
假設妳的寶寶體重四公斤，一天就要喝到150×4=600㏄。
多久餵一次，就要看是喝奶粉還是母奶。
通常奶粉可以撐3~4個小時，
而母奶約2個小時。
統整一下:
假設你的寶寶喝奶粉，現在體重四公斤。
所以他一整天要喝600cc，
24小時/4小時=6次 (一天喝六次)
600cc/6次=100cc (一次喝100cc)
至於寶寶喝完奶能撐多久就要記錄上一餐開始喝的時間到下一餐餓的時間，
多觀察幾次就可以抓個大概。
那麼寶寶的胃一次能喝多少cc?
要特別注意新生兒的飽食中樞尚未成熟，
也就是說寶寶根本不曉得自己喝飽了沒，
就傻呼呼的一直吸吮奶嘴而喝太多。
(其實他只是想吸ㄋㄟㄋㄟ頭，這時給他安撫奶嘴滿足需求)
為了避免這個問題導致過度餵食寶寶，
有醫師提出最好的每次餵食時間是25分鐘。
這時有拔麻就會想:我的寶寶每次都喝超快該怎麼辦?
這時就要調整奶嘴頭，太大孔(流速太快)or太小孔或太硬難吸吮(喝超久)
再來是大小便的問題:(這又會牽扯到喝母奶還是奶粉)
滿月前，喝母奶的寶寶大便次數一天1~2次到一天10次左右都屬正常範圍，
尿尿次數是一天約6~8次。
滿月後，因為腸胃道發展較完整，導致一天的次數銳減，或2、3天才一次，甚至一週、十天才一次都正常。
(要搭配觀察寶寶的體重增加是否正常還有吃睡的情況，不要只執著大小便的次數!)
喝奶粉的寶寶便便次數是一天1~3次，比較不會一天超過5次。如果3天以上才一次就要小心。
其實比便便次數更重要的事情是便便的狀態!!!!!
喝母奶便便顏色大概會出現金黃色、黃色、綠色、棕色或是草綠色；
性質方面，有黏黏、稀稀水水、或伴隨像米粒的東西。
(像我一開始觀察寶寶的便便發現有很像稻穗的東西時也很緊張，
後來發現是正常的，因為她的便便是金黃色的，加上米粒......)
還有一個提醒是:
親餵寶寶時很容易發現寶寶邊喝邊拉屎，
或喝完馬上拉屎，
這也是正常的，
因為母乳比奶粉好消化。
最後分享一個好用的表格，也是我自製的，歡迎直接複製到word檔拿去用。
簡單說明:
日期以今天為例紀錄3/1
時間是開始喝的時間，假設是凌晨一點零五分紀錄01:05
看是喝母乳還是奶粉就記錄在那一格。
(若是喝母乳親餵就寫餵了多久，如果是瓶餵母乳就寫幾毫升)
再看看有沒有大小便，把次數以正字記號標上去。
備註可以寫很多，比如有沒有專心喝、喝太快、便便量、便便顏色、溢奶或吐奶等.......
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日期 (月/日) |
時間 (時:分) |
母乳 (分/ml) |
牛奶(ml) |
小便 |
大便 |
備註 |
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