別以為只有小朋友需要補充DHA
男女老幼都需要!
市售含量最高的Omega-3 84%
及EPA+DHA 80%
讓你的生活不NG!
記得小時候
餐桌上幾乎都有一條魚，
長輩常說:「要多吃魚考試才會拿滿分，因為魚肉中有DHA可以靈活思緒。」
尤其那最珍貴的魚眼睛
閃耀著滿滿的營養泉源。
長大了覺得自己夠厲害了
(其實是覺得補不了了)
便不太在意吃魚和DHA這檔事，
直到懷孕後才發現要補充DHA。
爬了許多醫學相關研究
從文獻或醫學雜誌上都能見到魚油對人體的正面好處
天兵的我才知道原來不分男女老幼其實都需要攝取魚油。
但問題來了
好的魚油怎麼挑?
三個原則-->濃度夠高、身體好吸收、夠新鮮！
「大研生醫德國頂級魚油」完 全 命 中!
首先是高濃度
Omega-3 是一種不飽和脂肪酸
人體無法自行合成，
大研生醫的德國頂級魚油其Omega-3高達84%以上!
2020年經SGS檢驗指出Omega-3含量更是高達95.8%!
(低濃度的魚油會讓身體吸收到過多不需要的油脂)
而 Omega-3 含有兩種維持人體機能很重要的營養素
就是大家常聽到的EPA和DHA，
EPA可以維持身體循環暢通，
而DHA則是幫助靈活思緒，邏輯更加清晰！
這款魚油的EPA+DHA 也達到80%~~
每份魚油(兩粒)就有960mg的EPA+DHA
以及1000mg以上的Omega-3 。
接著是身體好吸收
其加工程序多、成本最高
但也能保證人體吸收度最佳，
更重要的是對身體無負擔!
最後是要夠新鮮
由於大家最擔心海域遭受污染導致魚類有重金屬殘留
這款產品的原料採用高品質德國 KD Pharma 大廠
是出了名的嚴謹，擁有高標準的品質把關
以超臨界萃取技術由深海小型魚身上得到純淨的魚油
通過SGS重金屬、塑化劑、農藥殘留…等各項檢驗！
仔細看產品包裝上可是寫得很清楚呢!
尤其是包裝下方的三個認證:
1. IFOS (International Fish Oil Standards)
是目前世界上唯一針對魚油檢測及新鮮度認證的第三方組織機構。
大研生醫的德國頂級魚油榮獲IFOS最高的評價:5顆星!
2. Friend of the Sea 海洋之友
保育海洋生物棲息地，以可持續性的捕撈方法讓漁業永續發展。
3. GOED (Global Organization for EPA & DHA)
是幫助推廣Omega-3的組織，確保組織成員所生產及販售的Omega-3皆為高品質
由於魚油內的EPA具有一些抗凝血作用
之前懷孕時看過有些文章提到:
孕婦在生產前幾週應避免攝取魚油
以免生產時有大出血。
但也有許多婦產科醫師紛紛發文闢謠
若有安全疑慮的話建議先暫停服用或是詢問主治醫師
順便教大家一招
如果想知道魚油夠不夠純淨
拿一顆起來看就知道了!
濃度低的魚油表示雜質多，所以顏色越黃；
相反的，
濃度高的純淨魚油幾乎沒有雜質，顏色會比較澄澈!
(憨人的我之前都以為濃度高的魚油顏色會比較飽和......)
現在吃了這款魚油就知道什麼才是好的啦!
除了純淨以外，
膠囊較小很好吞食
畢竟如果是買來孝親或給小孩子吃
好吞是很重要的!
接著看看我的實際服用狀況
由於產後一個月仍有惡露
我是等惡露都乾淨了才開始試吃。
一天兩顆配開水吞服很方便
若想加強保養可以早晚各兩顆。
其實當初認識這款魚油時就想開吃了!
因為知道魚油對身體的好處
以及對大研生醫德國頂級魚油的了解，
但現在這個時機點也不錯
因為產後忙著固定時間擠母奶真的很辛苦
半夜還要記鬧鐘起來擠更是辛酸......
習慣一覺到天亮的我必須適應分段睡眠
但事實上是無法適應，
一整天的擠奶行程下來感覺沒有睡飽過、體力不濟、思緒當機
真的覺得人生有點悲哀......(哭)
而且產後荷爾蒙仍持續作祟
時不時就想流淚(哭點很低!)
導致常常感覺酸澀不舒服
突然想到大家常說的吃魚(DHA)來晶亮視野?
還想著趁現在還有餵母奶的時候
能否一人吃兩人補
讓媽媽吃進去的營養成分能透過母奶分給寶寶一些，哈哈!
(大媽撿便宜的概念)
好啦!以下為實際體驗的紀錄:
<第一天~第五天>
沒有感覺!
(唉唷，我就是要實話實說咩)
決定早晚各兩顆~
<第六天~第八天>
比較好起床、不太賴床
半夜起來擠奶不像喪屍那樣拖著沉甸甸的身體。
<第九天~第十二天>
看網路文章比較能集中精神閱讀文字內容思考
回想坐月子期間常常看過去然後思緒仍然空白......
<第十三天~第十六天>
處理生活瑣事時能比較理性、效率也比較高
<第十七天~第十八天>
呵欠連連的狀況比較少
下班後還有力氣能做很多事情
(沒錯，我產假結束就回去工作了)
由於每天工作時數長
假日也得陪伴大寶和嫩嬰
真的離不開魚油了!
(除非每日都能靠吃深海魚攝取足夠量的Omega-3)
沒想到大研生醫還有提供月扣方案!
每月定期宅配到家又可以享原價的8折
對於想要天天保健的我真是輕鬆又方便。
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除了保健聖品魚油之外，擁有高人氣的葉黃素及UC2也都可以做折抵。
飯後兩顆
讓我的思緒不當機
身體機能不NG!
「大研生醫德國頂級魚油」讓我很滿意
和我一樣注重健康的你可以參考^^
想知道更多資訊看這邊:
大研生醫官方網站
德國頂級魚油產品介紹
本文為與「大研生醫德國頂級魚油」合作之廠商邀稿/體驗/開箱文
皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
雖然我是業配文，但我也是公正的體驗文 (not史艷文!)
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