QueenieYang的生活分享

害喜變得嚴重

老公為我買的檸檬糖原本一點興趣也沒有

現在為了緩解口中的怪味每天都要吃上好幾顆。

這階段的寶寶

寶寶的腦部和脊髓神經大概會形成80%

這個時期也能確認寶寶那小小的心臟跳動

心跳大約是大人的2倍；

寶寶的營養來自卵黃囊

所以媽媽不用擔心因為害喜使得寶寶沒有營養。

關於媽媽的情形

媽媽害喜的症狀會變得更明顯

過去喜歡的食物突然不想吃

所以只要在想吃東西的時候吃想吃的東西就好；

因為荷爾蒙的因素讓腸胃蠕動變差

加上害喜讓用餐時間和份量變得不規律造成便祕

可以請醫生開孕婦能服用的藥物

最重要的是當有便意的時候要抓住時機趕快去廁所!

此外，

荷爾蒙的變化也會影響肌膚的狀況

可能會出現過敏現象；

同時媽媽的心靈也會受影響

可能會突然感到低潮、感到擔憂、想法變得負面等

這是很常見的孕期憂鬱

切記不要一個人憋著

可以和爸爸、親人或好友談談。

懷孕紀錄

7週  108.12.16

引發皮膚過敏

T字部位和雙頰明顯發紅且有小痘痘

只好去皮膚科拿藥。

因為懷孕所以有些藥不能使用

只能使用藥效較緩和的藥物

因此需要較長的恢復期。

 (醫生說大概要1~2週才會好......)

7週1天~7週2天  108.12.17~108.12.18

仍然有咖啡色的血漬，

持續吃黃體素。

終於對原本的洗髮精和沐浴乳的氣味開始反感，

(並不是因為特別期待這一天的來臨，而是上一胎的經驗知道會有這麼一天)

由於上一胎喜歡的洗沐產品有點貴

這一胎想省一點

所以到大賣場挑了同為草本味道的洗髮精和哈密瓜味道的香皂。

(用香皂比較不會有香味太濃反胃的狀況)

7週3天  108.12.19

固定兩週的回診日(杏芳診所)

(有提前四天電話預約，但仍在現場等了一小時四十分......)

問醫生能否聽到胎心音，

但醫生說現在還小，不適合聽，

不過從超音波上有看到一閃一閃的心跳。

回想上一胎在闕醫師的門診好像蠻早就有聽心跳了

但這一胎杏芳診所院長卻說還太小不能聽

心理作祟:是因為怎樣怎樣嗎?

後來網路爬文好像大家都不一定:

有的很早就有聽、有的很後面才聽，才稍微安心。

(果然懷孕時容易疑神疑鬼><)

(也是因為第一次懷孕時到7週卻沒有心跳，再檢查後判定自體淘汰就拿掉了)

不過既然醫生說有看到心跳(我也有看到)

就當成是說明這胎很穩定吧!

原本想說會不會今天就能聽到心跳，

然後可以拿到媽媽手冊。

(懷過孕才會知道那種拿到媽媽手冊才有得到認可的感受)

7週4天  108.12.20

吃過一次的食物不想再吃第二次

三餐變得很難覓食

必須站在食物或是菜單面前

一項一項想像自己會不會想吃才能下手買。

原本安全的涼麵和蕎麥麵現在完全不想吃了。(哭)

還有絕對不能吃和聞到蔥蒜

炒菜或便當的油膩味完全不行!

就連老公在家吃完鬍鬚張便當的餘味我都快兔了!

之前老公買的檸檬糖我一點興趣也沒有

因為我本來就不愛吃硬的糖果

沒想到現在為了緩解口中的怪味

每天都要吃上好幾顆。

7週5天~7週6天  108.12.21~108.12.22

整天懶散情形和嗜睡狀況更嚴重

肉類每餐只敢吃一兩口

青菜和水果的接受度還是最高。

值得慶幸的是目前還喝的下白開水，希望可以持續

否則喝太多紅茶、水果茶、咖啡、奶茶容易胖

而且懷孕後咖啡因得控制在每天200毫克以下。

(甜豆漿容易脹氣不能喝，無糖豆漿更是讓口內那股怪味增加，更不可行)

這次懷孕初期持續有小出血的狀況

所以假日特別去參拜註生娘娘。

這個階段害喜情形加劇

就算害喜的狀況不是很明顯

但是持續一整天的不適會讓人很崩潰!

如果孕婦大人不小心對爸爸的態度不耐煩、口氣變得差

或是容易感到悲觀、憂鬱、沒有活力(厭世感上身)

爸爸絕對要把情緒吞進去

不要跟孕婦大人計較

好好扶持、支援孕婦大人。